Verd å vite

VERDT  Å  VITE

Til alle ungdommer som skal på Behandlingsreise til Los Teques
Dere vil få tilsendt er skriv fra Via Tours når reisen nærmer seg, der får dere nærmere reiseinformasjon.
Alle ungdommert blir møtt i Oslo.
* de som kommer med fly blir møtt ved bagasjebåndet på innenlandavdelingen.
* de som kommer med tog eller buss vil bli møtt ved perrongen.
Dere vil bli fulgt til Gardermoen airport hotel eller til innsjekkingsskanken.
VIKTIG: bruk “den gule nålen”, som du får tilsendt sammen med billetttene, godt synlig på ytterjakken slik at de som skal møte deg kjenner den igjen.
Via Tours representanter er uniformerte og har navnskilt.
Ungdommer som blir kjørt til Gardermoen, blir møtt av transferguide.

Er det uklarheter vedrørende reisen, ring til Via Tours 23 15 04 50

Hilsen Anka, oversykepleier i Behandlingsreiser E-post

HVEM KONTAKTER JEG NÅR JEG LURER PÅ…

Alle henvendelser vedrørende det medisinske, dagsrytmen, aktiviteter etc. skal til Behandlingsreisers personale.
Alt vedrørende rommene, kjøkkenet, internett, vaskemaskin, renholdet etc. skal til Daglig leder.

RISIKO FOR TYVERI

Vi har vår andel av tyveri. Lommetyver utnytter ofte trengselen som er på flyplasser, på markedet i butikker etc. Hold derfor godt øye med din håndbagasje, glidelåser og spenner skal alltid være i bruk på vesker etc.
Vesker MÅ ikke være uten tilsyn på stranden.
Kredittkortkoden oppbevares aldri sammen med kortet.
Vi har safe på rommene på Los Teques.

FOR Å SPERRE KREDITTKORT

Bankenes meldingstjeneste ( BBS ) :
800 30250
+ 47 22 21 40 55

APOTEK

”Farmacia” har et grønt kors. Åpningstider 09.00 – 13.00 og 16.30 – 20.00. På lørdager har de ikke åpent på ettermiddagen, søndag stengt.
Finnes i Puerto Rico, ved stranden, flere i Arguineguim etc.
Parafarmacia selger alt de vanligvis selger på apotek, minus medisiner.

AVISER

Dagens aviser selges mange steder. I sommerhalvåret er dette ikke tilbud.

BANK
Banken er åpen 09.00 – 14.00. Glem ikke pass når du skal i bank for veksling eller uttak av større beløp på ditt kredittkort. De fleste banker har minibank tilgjengelig døgnet rundt.

LEIEBIL

Det er dessverre ikke anledning for våre ledsagere å ta våre pasienter i leiebil.
Dette av forsikringsmessige årsaker. Alkoholgrensen her i Spania er 0,2 – det er mye politi på veien.

TAXI

Fortsatt billig med taxi, alle har taksameter. De vil ikke ha bagasje inn i bilen, du må ha på deg T-shirt, børste av deg sanden ( hvis du kommer fra stranden ). Bruk bilbelte både foran og bak i taxien.

OFF. TRANSPORTMIDLER

Global er de grønne lokalbussene som går over hele øya. Busstopp er godt merket. Det er ikke forskjell i pris på voksen og barn på bussen..

STRØM

Det er 220 volt spenning. Passer ikke støpselet, kan adapter kjøpes på nærmeste butikk. HUSK: slå av strømmen når dere ikke er på rommet, strøm er svært dyrt på øya.

POST

Åpningstider kl. 09.00 – 14.00 ( 13.00 på lørdager ). Post til Norge tar ca. 6 dager. Frimerke koster 0,58 Euro og skal ha ”posthornet” og det skal stå Correos. Det er juksefrimerker på øya.

TELEFON

De fleste har mobiltelefon.
Det billigste er å bruke telefonkiosker med mynter eller kjøpe et telefonkort på supermarked. Det er billigst telleskritt etter kl. 19.00.

VANN

Vann SKAL IKKE drikkes fra springen. Barna bør heller ikke pusse tenner i vannet fra springen. Rent vann får dere på kjøkkenet ved å bringe ned den tomme 5 liters kannen dere har på rommet. Ellers er det drikke til alle måltider.
Vann er mangelvare, ikke la springen stå å renne unødvendig.

VEKSLING

Det er mange vekslingskontor, det nærmeste er rett ned i dalen ved oss.

BEHOV FOR TANNLEGE

Det er norsk tannlege i Arguineguin – ta kontakt med sykepleier.
Norske priser!

SPANSK MAT OG DRIKKE:

Paella regnes som Spanias nasjonalrett. Denne retten skal tilberedes under åpen ild. Består av: safrangul ris, biter av kylling, for eksempel kanin, blekksprut, muslinger, reker, paprika og erter. Det tar lang tid å tilberede en slik rett.
Tortilla Espanola er den ekte spanske omelett med poteter og løk.
Gazpacho er en kald tomatsuppe md agurk, paprika, løk, eddik, olje og små ristede brødterninger.
Potaje er grønnsaksuppe jevnet med gofio, ristet maismel.
Puchero Canario er kjøtt – og grønnsaksuppe
Calamares fritos er fritert blekksprut
Jamon Serrano er en skinke som er tørket og hengt i en vinbodega for o suge til seg vinaroma. Dyr delikatesse.
Tapas er like spansk som tyrefekting og flamenco. Dette er masse småretter. Dette serveres ofte fra bardiskene, du bare peker på det du vil smake på.
Papas arrugadas er kanariske små poteter som er kokt i lite vann så de får ”rynker”- de serveres med en rød Mojo edikkdressing med hvitløk og krydder.
Queso Manchego er lagret ost fra regionen La Mancha
Pimientos de padron er små pepperfrukter med grovt salt – noen av dem kan bli farlig sterke
Gambas al ajillo er reker i sterk hvitløksolje
Asceitunas er oliven
Sancocho  er fiske og – potetgryte
Conejo er vill kanin
Flan er spansk karamellpudding
Cafe`solo er en liten sterk kopp kaffe Cafe`cortado hvis du vil ha litt melk i
Cafe`con leche er en stor kopp kaffe med melk
Carajillo er ekstra sterk spansk kaffe med konjakk